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1、艾草泡脚的好处主要有以下几点：1 .从艾叶的功效分析，它能温经散寒，疏通经络。艾叶不仅可以内服，还可以艾灸。艾叶煎煮后能温经散寒，通经活络，所以泡脚很好。脚是人体最低的部位，也是最柔软最容易受寒的部位。如果用艾草泡脚，可以祛寒散寒，疏通经络；

2、2、人体阳气从足开始，如足三阳通过足上行，可补阳温肾。因为肾经中的涌泉穴是从脚底开始的，泡脚可以温经散寒，疏通经络。此外，还能间接补肾壮腰，特别适合宫寒、脾胃虚寒、腰膝酸痛的女性。

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